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- Hoy he recibido un correo electrónico de una mujer joven que estaba sentado en la oficina de hace 4 años entre sollozos. Su matrimonio estaba por terminar, debido a su incapacidad para tener relaciones sexuales y su deseo de baja. Se sentía desesperado, más allá de la ayuda y solo tan. Se enviará por correo electrónico me dicen que los problemas están lejos detrás de ella. Ella está en una nueva relación maravillosa y de apoyo. No hay dolor. No hay problemas con el deseo. Ella está comenzando un nuevo capítulo en su vida.
Así que en esos días frustrantes cuando estoy sentado frente a alguien que está luchando y al que se enfrentan a ayudar a encontrar la solución adecuada, sólo tiene que recordar en estos días. Porque cuando usted ayudar a alguien restaurar su vida sexual que les han dado un poderoso recordatorio de cuán grande puede ser la vida!
Una vez alguien me preguntó que es lo que hace un buen día.
Hoy es uno de esos días.
- Hoy he recibido un correo electrónico con una copia de una foto de bebé de un paciente que luchó durante 2 años con el vaginismo. Ella está muy bien, tener buen sexo y tiene una hermosa muchacha bebé para probarlo.
- Hoy hemos recibido un correo electrónico de un paciente con dolor crónico de un accidente grave y significativo. Hace seis meses que creía que nunca podría ser abordada por su marido de nuevo y que nunca había tenido un orgasmo de nuevo. Ella y su marido eran tan triste que esta parte de su vida había terminado. Sólo por correo electrónico de sus vacaciones. Que tienen relaciones sexuales (aunque con algunas modificaciones) y ella está teniendo orgasmos nuevo. Sienten que se les ha dado un regalo increíble.
Cuando en una mujer el deseo es bajo esto hace que sea difícil para ella conectarse con su pareja de una manera física, y que puede causar muchos efectos en toda la relación. Puede tener ramificaciones significativas en la sensación de su pareja por ella, por sí mismo, y acerca de su propia conveniencia. Que puede afectar sus sentimientos acerca de su papel en la relación, así como el tono general de la relación misma.
Vivimos en un mundo ocupado y muchos de nosotros tenemos una vida complicada. Eso significa que la mayoría de nosotros tendrá estrés y la ansiedad, relaciones no perfectas y el tiempo casi nunca es suficiente para descansar y reagruparse. Esto por sí solo puede causar estragos en la libido de una mujer. Algunas de las locuras de la vida pueden ser controladas, pero no todas. Una libido saludable por lo general pueden resistir los altos y bajos normales de una vida loca y recuperarse después de un tiempo relativamente corto “apagado”.
Pero hay razones más complejas que una mujer para una disminución de la libido. Se puede estar influenciada por condiciones fisiológicas en nuestros cuerpos: los niveles hormonales, deficiencias de vitaminas y la salud de los neurotransmisores. Puede ser un síntoma de depresión. Se puede hacer alusión a los problemas de tiroides o anemia. Puede ser causada por problemas en la relación: la falta de intimidad, la falta de confianza, falta de tiempo. Puede ser causada por las luchas personales nuestras: un rechazo de nuestros cuerpos, un descontento general con la vida, la falta de tiempo o energía.
La conclusión es que por muchas razones, una disminución de la libido se debe tomar seriamente y examinar adecuadamente. Usted no tiene que vivir con un bajo deseo sexual si no quiere y no dejes que nadie te diga lo contrario!
8. Tiempo. La actividad sexual es una de esas cosas que pueden ser dejados de lado en nuestras vidas ocupadas, pero puede ser la pieza de una relación que realmente mantiene a los socios conectados.
9. Habilidades. Muchos ven el sexo como algo en que uno naturalmente debe ser bueno. Muchos aspectos de la sexualidad son aprendidas. Obtener habilidades. Leer y hacer preguntas. Las buenas habilidades como amante no pueden ser subestimadas.
10. Alegría. Buscar la alegría en complacerla. Tengo un amigo que dice: “si el anfitrion es feliz en la fiesta .. también lo son los invitados “. Lo mismo puede decirse del sexo. Si usted está teniendo un buen momento agradable con ella, lo más probable es que el sentimiento será contagioso.
Muchas mujeres no tienen facilmente orgasmos , de hecho algunas mujeres no tienen orgasmos. El sexo puede seguir siendo un placer!
5. Cambio. Intentar cambiar lo que usualmente lo hace. Es fácil para todos nosotros caer en patrones en la mayoría de los aspectos de nuestras vidas. Los seres humanos en general, oscilan entre el confort de los patrones y la necesidad de la novedad. Le sugiero probar cosas nuevas y aportar algo nuevo a sus patrones sexuales típicos y ver qué pasa.
6. Evitar mitos. El mito número uno que oigo todo el tiempo es que el orgasmo las mujeres es por tener relaciones sexuales. 33 por ciento y el resto no. No seguir tratando de que esto ocurra de esa manera si no está sucediendo. Hay muchas otras maneras maravillosas para que las mujeres tengan orgasmos. Explorar las formas en que funcionan mejor para su pareja y validar esas formas.
7. Hablar. Muchas personas se comunican y se aburren, pero es cierto! La mayoría de nosotros no leen la mente por lo que necesitamos saber lo que a nuestros socios les gusta y disgusta. Así que hablar y hacer lo que a ella le gusta.
Continuara …
