Lo m谩s importante por ser un gran amante es aprender a comunicarse en la cama. Las primeras veces puede ser una buena t谩ctica permanecer en silencio, hablar sucio puede ser intimidante.
Trate de decir: “Eso se siente bien” o simplemente quejarse un poco cuando le gusta algo.
Ser observador de su pareja tambi茅n - si est谩n quietos y callados, tal vez quiera probar algo diferente. Usted puede preguntarse: “驴te sientes bien?” o “驴Puedo probar …” Lo m谩s importante es hablar cuando algo no se siente bien.
La presi贸n de la noche de la boda puede ser demasiado para muchos hombres. Si las cosas no son “de trabajo”, tratar de cambiar el estado de 谩nimo.
Pasa alg煤n tiempo besando y acariciando a su pareja. Recorra su cuerpo en un juego con muchos besos antes de llegar al momento de la penetraci贸n.
Eso le ayudar谩 a reforzar su erecci贸n.
Durante el embarazo sabido es que las necesidades sexuales contin煤an. Pero 驴cu谩l es la mejor etapa para mantener relaciones?
Los expertos indican que en el segundo trimestre. Las causas son que hay menos riesgos de hemorragias vaginales, que el deseo en la madre aumenta y que el orgasmo femenino no s贸lo otorga placer a la madre sino tambi茅n al feto.
En lo que refiere a la posici贸n, lo m谩s aconsejable son dos. O bien la madre sentada o bien el hombre encima pero sin descargar todo el peso de su cuerpo sobre el abdomen de la mujer.
Un grupo de investigadores de la Society for Sex Therapy and Research de Estados Unidos se anim贸 a medirlo. Los resultados fueron publicados por el Journal of Sexual Medicine: diez minutos es la duraci贸n ideal. Si dura m谩s, se vuelve aburrida y, si es m谩s breve, puede resultar poco satisfactoria.
Para llegar a tal conclusi贸n los investigadores Eric Corty y Jenay Guardiani, del Colegio Behrend, de Erie, en Pensilvania, entrevistaron a 50 expertos terapeutas sexuales de la Sociedad para la Investigaci贸n y Terapia Sexual de Estados Unidos y Canad谩, y cuantificaron las opiniones que 茅stos dieron, en relaci贸n con lo escuchado de boca de sus pacientes.
Cabe aclarar que al hablar de relaci贸n sexual se refirieron a la “latencia eyaculatoria intravaginal”, es decir, el tiempo transcurrido entre el comienzo del coito y la eyaculaci贸n.
Los expertos calificaron el tiempo para la latencia en “adecuado”, “deseable”, “demasiado corto” y “demasiado largo”.
De acuerdo con las respuestas de los especialistas, si el coito dura entre uno y dos minutos es considerado “demasiado corto”. El que se prolonga por entre tres y siete minutos es “adecuado”; el que se sostiene entre siete y trece minutos es el “deseable” y, si la penetraci贸n dura entre diez y treinta minutos, es considerada “demasiado larga”.
El estudio concluy贸, entonces, que el per铆odo eyaculatorio normal ocurr铆a entre los tres y los trece minutos, pero que lo deseable era una duraci贸n de diez minutos. Dentro de tales par谩metros, no se necesitar铆a ning煤n tipo de terapia sexual.
“La cultura popular ha reforzado estereotipos sobre la actividad sexual. Muchos hombres y mujeres parecen creer en la fantas铆a de que el acto sexual debe prolongarse toda la noche. Esta situaci贸n provoca insatisfacci贸n y desilusi贸n. Esperemos que este estudio sirva para disipar las fantas铆as y les aporte a hombres y mujeres datos realistas”, afirm贸 Corty, uno de los investigadores.
El estudio indag贸 acerca de la cultura sexual norteamericana. Pero 驴los argentinos responden al promedio? “Hace algunos a帽os realizamos una encuesta similar para un programa de radio. La conclusi贸n fue que el coito de los argentinos dura cinco minutos”, postul贸 el especialista Le贸n Gind铆n, profesor de Sexolog铆a y Salud de la Universidad Abierta Interamericana. “De todos modos, es algo cultural y dudo que pueda estandarizarse. 驴La relaci贸n sexual es s贸lo la penetraci贸n y la eyaculaci贸n? No lo creo. Eso deja afuera los juegos previos, que son tambi茅n parte esencial de la relaci贸n sexual”, dijo.
El sex贸logo Juan Carlos Kustnesoff descree de la utilidad de estos estudios: “no se puede estandarizar con par谩metros fijos cuando durante una relaci贸n sexual lo m谩s importante es la satisfacci贸n subjetiva de la pareja. No existen estad铆sticas capaces de esto. Lo 煤nico que produce es que a partir de los resultados haya miles de hombres con un cron贸metro, intentando entrar en el promedio”.
Tres a 13 minutos
Es el tiempo que los terapeutas sexuales consideran “per铆odo eyaculatorio normal”
Fuente: La Naci贸n
