Un paciente me habló hoy sobre sus fantasías, o más exactamente sobre su falta de ellas y cómo las fantasías pueden ser importantes para mantener el interés en el sexo.
Yo creo que uno de los placeres de las fantasías es la privacidad. Usted puede tener todo lo que quiera y usted sólo tiene que utilizar su imaginación. La conclusión es que el cerebro puede llevarlo a cualquier lugar, tienen una cantidad ilimitada de fechas y hace real lo imposible. Es por eso que la fantasía es tan increíble. Animo a todos a desarrollar sus fantasías e incluirlas en su vida tanto como sea posible. Fantasear es barato, legal y se siente muy bien.Puede también acelerar tu vida sexual. No hay nada más poderoso cuando se habla de su vida sexual.
La mayoría de las mujeres no se sienten cómodas compartiendo sus fantasías sexuales. De hecho, muchas dicen que ni siquiera las tienen. Hay una cierta idea de que hay que fantasear con su novio o marido solamente, y que las fantasías deben ser bastante mansas y no implicar nada fuera de lo común. De hecho, la belleza de una fantasía es que: 1. nadie tiene que saber sobre élla, incluyendo a su pareja y 2. es sólo una fantasía, por lo que puede incluir cualquier cosa que desee, del mismo sexo, muchas personas … en realidad cualquier cosa al soñar es válida. Una fantasía no se trata de lo que realmente le gustaría tener o hacer, se trata de encontrar el mayor placer sexual.
Muchas mujeres se atascan cuando se trata de fantasear, porque se sienten acomplejadas. Es posible que se pregunten:
¿Soy normal?
¿De dónde vienen mis fantasías sexuales?
¿Qué significan mis fantasías sexuales?
Si se molesta, ¿qué puedo hacer al respecto?
Pueden aumentar o mejorar las fantasías mi vida sexual?
Son las grandes cuestiones y creo que muchas mujeres se han enfrentado con ellas en algún momento. En mi práctica en el Centro yo he visto veces ver lo que un gran impacto en las fantasías (o la falta de fantasías) puede tener sobre la sexualidad de la mujer. La excitación puede comenzar en varios lugares, para algunos, comienza en la mente y para otros que comienza en el cuerpo. Normalmente, si una mujer está teniendo dificultades con el deseo, la excitación y / o el orgasmo le sugiero trabajar en sus fantasías.La mejor cosa a hacer es simplemente prestar atención a lo que te enciende, no lo edite ni lo juzgue … simplemente disfrute. Y si tiene preocupaciones acerca de sus fantasías, encuentre un buen terapeuta para hablar . Si usted está teniendo dificultades para conseguir estar interesada en el sexo, comienzan a prestar atención a lo que le gusta, porque es el primer paso hacia lo que pueda hacer su vida sexual mejor.
El sexo ha sido durante muchos años un tema tabú en la sociedad española, y hablar de ello siempre se hacía de modo discreto y casi nunca públicamente. Ahora esto está cambiando y hoy día se considera como algo normal de lo que se puede hablar sin prejuicios. A raíz de una investigación realizada en la Universidad de Granada sobre la importancia de las fantasías eróticas en el deseo sexual realizamos un I+D+I para conocer cómo esta nuestra salud sexual en lo referente al deseo sexual y cuales son las fantasías sexuales más recurrentes tanto en hombres como en mujeres. Para este reportaje contamos con la presencia de la sexóloga Esther del Moral de MálagaPsico y con Juan Carlos Sierra Freire, Profesor del Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico; Facultad de Psicología de la Universidad de Granada.
En la actualidad muchas parejas que ya llevan años de estar juntos sufren de aburrimiento sexual.
El mantener relaciones con la misma persona y de la misma forma sin variar ni el lugar ni las poses que utilizan para realizar el acto sexual son uno de los factores que llevan a este problema.
Nuestro consejo es tratar de ser un poco más creativos al momento de atender las necesidades sexuales de nuestra pareja y de hacer cada tanto algo nuevo, esto puede ser un lugar, una situación, o muchas otras cosas. Lo mas importante es que alimentar la fantasía de nuestra pareja para que este siempre encendida la llama del deseo.
Los tiempos han cambiado y existen ahora a la alcance de todos lugares como los Sex Shops donde podemos encontrar una gama fascinante de vestimenta o de accesorios que pueden ayudar a evitar este problema.
Existen muchas diferencias en cuanto a las fantasías que una mujer quiere y la fantasía que un hombre quiere. Generalmente las fantasías femeninas se centran en las relaciones sentimentales
Según varios sitios de Internet que realizan encuestas a mujeres de todo el mundo sus principales fantasías son:
Imaginarse que está poseyendo o siendo poseída por otra mujer.
Rememorar otras experiencias sexuales mantenidas en el pasado.
Mantener una relación en la que se incluyan escenas violentas como el sadismo o masoquismo, siendo ella la que domina a un hombre sumiso que la consiente y satisface o bien es la que debe obedecer y satisfacer los deseos de otra persona dominante.
Imaginarse mantener relaciones sexuales con otro hombre distinto al habitual (su marido o su pareja).
